腰痛旅行記

2006年タイ・ラオス・雲南省旅行33、思茅(スーマオ)を散策する。(by 堀昭夫さん)

腰痛
思茅のメインストリートは都会らしく見えるが、少し外れるともう田舎そのままの風景が広がる。
10時過ぎホテルを出て、町外れをしばらく歩いた。
ブーゲンビリアやアヒル(鴨?)、洗濯風景、野良仕事中の人々に出会う・・・何でもない田舎の当たり前の風景だが、私には落ち着ける風景だ。
夕方わが部屋そばの按摩室に行き、マッサージを頼んだ。
中国式、タイ式、韓国式と3コースある中で、(いつもながらセコイが)一番安い中国式(1時間40元)を頼む。
昨夕も頼んだがこの時は、ホテルのレストランでいつもの10倍(57元)の夕食を取り、ついでにビールも飲んだものだから、マッサージ途中で「小」を催してしまい、
漏らさないように必死に絶えた。
それでもう1度・・・となったのだが、今回は国生さゆり似の女性にやってもらう。
腰痛はまだ残るが、腕と肩、太股の痛さは和らいだようだ。
さーてさて後一踏ん張り、最後の目的地・元陽はもうすぐだ。
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その方がいい画質で観る事が出来ます。
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    【旅行時期】2006/04/05~2006/04/05
    【エリア】雲南省
    【テーマ】ひとり旅
    【投稿者】堀昭夫

    2006年タイ・ラオス・雲南省旅行30、景洪から思茅(スーマオ)へと向う。(by 堀昭夫さん)

    腰痛
    4月3日(月)ホテルそばのバスターミナルから、思茅行きバスは9時過ぎに出発したのだが、えらくのんびり走ってくれるので思茅に着いたのは14時半だった。
    ガイドブックには4時間で着くと書いてあるではないか・・・などと怒ってはいけない。
    辺境の狭いガタガタ道を走るのだから、無事着いた事を感謝しようと思う。
    腰痛が又ひどくなってきたので重い荷物を抱えて遠くまで歩きたくない。
    バスターミナルに近い金孔雀大酒店6205号室にチェックインする。
    1泊98元にしてはいいホテルだった。
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    【旅行時期】2006/04/03~2006/04/03
    【エリア】雲南省
    【テーマ】ひとり旅
    【投稿者】堀昭夫

    2008年11月、知る人ぞ知るあの長湯温泉を初めて訪ねる3、公衆浴場「天満湯」に入浴する。(by 堀昭夫さん)

    腰痛
    11月13日「天風庵」を離れ少し歩くと、川向いに老舗「大丸旅館」が見えてきた。
    かつて与謝野晶子、徳富蘇峰ら文人が宿泊したという長湯の代表的な宿らしい。
    そちらへと向う橋のすぐそばに公衆浴場「天満湯」はあった。
    さーて程よい距離を歩いて来たし、そろそろ湯につかってもいい頃かな・・・。
    それではここらでこの温泉の効能なるを1席、というよりパンフレットからの単なる丸写しを。
    北九州アルプス山麓の恩恵、芹川沿いに佇む長湯温泉。
    この芹川、実は九州のスッポン生息地の中でも・・・アレレ、ここではなかった。
    エート、こっちだった。
    やり直し。
    ー長湯温泉は源泉かけ流し。
    地球がくれた天然の恵みをそのまま楽しめる温泉です。
    主な泉質は二酸化炭素泉と炭酸水素塩泉。
    炭酸水素塩泉は、古い角質や汚れを落とすクレンジング作用が期待でき、すべすべ肌に。
    二酸化炭素泉は、血行を促進し、疲労回復はもちろん、肌のくすみ、むくみなど美と健康をサポートします。
    温泉に含まれる天然保温成分「メタケイ酸」も豊富です。ー
    腰痛に悩まされて数十年あまり美と健康には縁が無いが、こんなところで口上を終え、入浴料100円の有難き公衆浴場にゆっくりつかろう。
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    【旅行時期】2008/11/13~2008/11/13
    【エリア】竹田・久住
    【テーマ】温泉・エステ・癒し
    【投稿者】堀昭夫

    2003年ヨルダン・パレスチナ自治区旅行25、世界文化遺産・ペトラ遺跡2日目は、エド・ディル(修道院跡)へと向った。(by 堀昭夫さん)

    腰痛
    12月18日(木)ペトラ遺跡観光2日目は、エド・ディルへと向う事にしたのだが、この時すでに腰痛を悪化させていた上、柱廊通り辺りでとうとう両足がつってしまい休みながら、太ももを揉みながらの締まらない旅となってしまう。
    「エド・ディル(修道院跡)」までは予想以上に遠かった。
    レストラン前からの狭い登り坂が、特に足に堪えた。
    2日間疲れに疲れたがそれでも言いたい、やっぱり言いたい。
    岩をくり抜いて造られた薄ピンク色に輝く遺跡群の荘厳な程の美しさ、高台から眺望する大地の見事なまでの力強さ、抽象画をおもわせるような岩肌、ただただ絶句。・・・やはり旅は私にとって人生の糧だと納得する。
    夜ホテルが用意してくれた山盛りのバイキング料理をたらふく食べ、欧米バックパッカー達と定番ビデオ「インディー・ジョーンズ/最後の聖戦」(スピルバーグ監督)を観る。
    この1カ月、毎日毎日屋台でアラブ・サンドばかり口にしていたから、この料理はありがたかった、腹わたにしみた。
    満足してゆっくり眠りにつく。
    翌早朝バックパッカー4人と共にホテルをチェックアウト、ホテルの用意した車でバス停迄行き、出発直前のアンマン行きバスに飛び乗った。
    首都アンマンに1泊後、12月20日(土)エミレーツ航空便でドバイ、関空を経由して翌21日20時半頃福岡空港に到着、1ヶ月の中東旅行を無事終える。
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    【旅行時期】2003/12/18~2003/12/18
    【エリア】ペトラ
    【テーマ】世界遺産・遺跡・秘境
    【投稿者】堀昭夫

    2001年韓国・中国旅行63,セラ寺でバックパッカー達とダイヤ凧を揚げる。(by 堀昭夫さん)

    腰痛
    9月26日ゆっくりとセラ寺を観て回り、翌日は12時頃迄六角凧を作り、13時頃
    日本人バックパッカーの溜まり場・ヤク(亜)ホテルに行く。
    昨日、学生のH君と凧揚げに行く約束をしていたのだ。
    H君と他に3名の若者達が参加してくれるらしく、皆で5路バスに乗り込みもう1度セラ寺を目指した。
    大阪娘さんの案内で、セラ寺の入り口前を右側に入ると、そこは広い空き地になっていた。
    それに有難い事に風がセラ寺と岩山に向って吹いている。
    ソレ行ケ・・・とばかりに弱風の中で、皆でダイヤ凧を揚げた。
    2時間程ここで遊んでいると、10人余りのチベット人が近寄ってくる。
    子供達が多かったので、15個のダイヤ凧を大人も含めてプレゼントした。
    バス乗り場に向う途中、参道に居た巡礼者達に買っておいたパンを少々配った。
    皆に渡らなくて申し訳ない。
    またまた腰痛がひどくなってきた。
    旅は後1ヶ月弱、しっぷで痛みを押さえながら新彊ウィグル自治区まで旅を続けよう。
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    【旅行時期】2001/09/26~2001/09/27
    【エリア】拉薩
    【テーマ】世界遺産・遺跡・秘境
    【投稿者】堀昭夫

    銀花

    〒669-6123 兵庫県豊岡市小島1177

    銀花
    ↑施設の外観


    交通手段:JR山陰本線城崎温泉駅→タクシー約10分
    値段:26000~42000円

    銀花


    銀花画像1 銀花画像2 銀花画像3

    下関マリンホテル

    〒752-0985 山口県下関市長府外浦町2−1

    下関マリンホテル
    ↑施設の外観


    交通手段:JR山陽新幹線新下関駅〜タクシー(約15分)
    値段:6400~23200円

    下関マリンホテル


    下関マリンホテル画像1 下関マリンホテル画像2 下関マリンホテル画像3

    メナード青山リゾート

    〒518-0215 三重県伊賀市霧生2356

    メナード青山リゾート
    ↑施設の外観


    交通手段:私鉄近鉄大阪線伊賀神戸駅→タクシー約35分
    値段:11550~42000円

    メナード青山リゾート


    メナード青山リゾート画像1 メナード青山リゾート画像2 メナード青山リゾート画像3

    ヴィアイン下関

    〒750-0025 山口県下関市竹崎町4−2−33

    ヴィアイン下関
    ↑施設の外観


    交通手段:JR山陽新幹線新下関駅→JR山陽本線下関方面行き約8分下関駅下車東出口→徒歩約1分
    値段:4725~8715円

    ヴィアイン下関


    ヴィアイン下関画像1 ヴィアイン下関画像2 ヴィアイン下関画像3

    旅館一乃松

    〒042-0932 北海道函館市湯川町1−3−17

    旅館一乃松
    ↑施設の外観


    交通手段:JR函館本線函館駅→バス函館駅バスターミナルから日吉営業所行き約25分湯の川温泉下車→徒歩約3分
    値段:10400~36750円

    旅館一乃松


    旅館一乃松画像1 旅館一乃松画像2 旅館一乃松画像3

    川崎グランドホテル

    〒210-0004 神奈川県川崎市川崎区宮本町6−2

    川崎グランドホテル
    ↑施設の外観


    交通手段:羽田空港→私鉄京浜急行羽田空港駅から京急蒲田行き約10分京急蒲田駅下車→私鉄京浜急行金沢文庫行き約5分京急川崎駅下車中央口出口→徒歩約7分
    値段:8400~8400円

    川崎グランドホテル


    川崎グランドホテル画像1 川崎グランドホテル画像2 川崎グランドホテル画像3

    リザンシーパークホテル谷茶ベイ

    〒904-0412 沖縄県国頭郡恩納村字谷茶1496

    リザンシーパークホテル谷茶ベイ
    ↑施設の外観


    交通手段:那覇空港〜リムジンバス芭蕉号那覇空港駅乗車(リゾートホテル)行き(約80分)ホテル谷茶ベイ駅下車〜徒歩(約0分)
    値段:6500~53900円

    リザンシーパークホテル谷茶ベイ


    リザンシーパークホテル谷茶ベイ画像1 リザンシーパークホテル谷茶ベイ画像2 リザンシーパークホテル谷茶ベイ画像3

    ホテルロイヤル盛岡

    〒020-0024 岩手県盛岡市菜園1−11−11

    ホテルロイヤル盛岡
    ↑施設の外観


    交通手段:JR盛岡駅〜徒歩(約12分)またはタクシー(約5分)
    値段:5985~9975円

    ホテルロイヤル盛岡


    ホテルロイヤル盛岡画像1 ホテルロイヤル盛岡画像2 ホテルロイヤル盛岡画像3

    岡山ワシントンホテルプラザ

    〒700-0901 岡山県岡山市本町3−6−201

    岡山ワシントンホテルプラザ
    ↑施設の外観


    交通手段:JR岡山駅東出口→徒歩約5分
    値段:5775~10710円

    岡山ワシントンホテルプラザ


    岡山ワシントンホテルプラザ画像1 岡山ワシントンホテルプラザ画像2 岡山ワシントンホテルプラザ画像3

    湯元ホロホロ山荘

    〒052-0316 北海道伊達市大滝区北湯沢温泉町34

    湯元ホロホロ山荘
    ↑施設の外観


    交通手段:JR室蘭本線伊達紋別駅→道南バス約50分北湯沢温泉下車→徒歩約2分
    値段:6350~14385円

    湯元ホロホロ山荘


    湯元ホロホロ山荘画像1 湯元ホロホロ山荘画像2 湯元ホロホロ山荘画像3

    腰痛に関する質問

    腰痛 腰痛に効くストレッチ

    慢性的な腰痛に悩んでいます。腰痛によく効くストレッチがあれば教えてください。

      腰痛に効くストレッチの詳細


    腰痛 尾てい骨あたりが痛いのですが、腰痛でしょうか?

    腰痛は普通背中のあたりが痛いと思うのですが、私が痛いのは尾てい骨(特に左側)です。これって普通の腰痛でしょうか?座っている分にはもぞもぞするくらいの痛みなのですが、立っていると右側に重心を向けておかない

      尾てい骨あたりが痛いのですが、腰痛でしょうか?の詳細


    腰痛 妊娠初期の腰痛について

    が、腰痛があります。腰がだるいような、重たいような妊娠初期ってこんなに腰痛あるんでしょうか?寝てばっかいるからいけなのでしょうか?でも、おきていると今度は下腹が張ってしまうので悩んでいます。もし、腰痛に

      妊娠初期の腰痛についての詳細


    腰痛 腰痛対策、改善方

    腰痛のあるかたは、どういった対策をしてらっしゃいますか?あと腰痛が改善したかた、どういった改善方をしましたか?私は時々、歩けないほどの腰痛になります。一度病院(整形外科?)で見てもらった方がよろしい

      腰痛対策、改善方の詳細


    腰痛 腰痛に金魚運動は効くか

    腰痛で困っています。依然、整形外科に腰痛で通院したときに教わった腹筋運動などをしていますが、今流行の金魚運動機器は腰痛にも効くのでしょうか?

      腰痛に金魚運動は効くかの詳細